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    保定艾灸

    保定艾灸

    中医上面讲到:“脾胃为仓廪之官,是后天之本,乃气血生化之源,主运化,能输布水谷精微,升轻降浊。脾喜温喜燥,最恶湿邪”。如果身体里面的湿邪太重,就会影响到脾胃的水谷消化与吸收,使其受纳、转输、传导等功能失调,而且如果自身的脾气比较虚,不足以运化的话,就会造成痰饮的产生,湿邪也就会一直存在于体内。所以,这时候我们应该选择艾灸疗法。一般来说,如果体内的湿气过重,身体就会有很多相应的症状产生,也就会对身体的健康造成一定的影响和伤害。那我们该如何判断身体里面有没有湿气呢?只要身体出现了以下这些症状,就说明身体该进行排湿了。

    1、经常觉得头部昏沉、而且四肢也比较酸重,整体提不起劲,失眠多梦,记忆力下降,易怒,烦燥。2、口中常有黏腻的感觉,而且舌质胖大、边有齿痕,舌苔呈白腻苔或水滑苔。3、小便清长、大便溏稀或粘便池,时常还会出现腹泻的症状。4、腹部柔软多肉,面部油腻且有痘,有的人还会出现渴不欲饮的状况。5、脚气、怕冷、湿疹、脚藓。

    我们可以选择脾俞、水分、阴陵泉、关元、三阴交穴,每天对它们进行施灸,每个穴位大约灸十五分钟左右,连续坚持施灸一段时间,相信由湿气重所产生的这些症状,肯定会有很大程度的改善。

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